2023-2024学年第一学期心理健康备课组

集体备课活动（五）

活动时间：11月15日

活动地点：心理团辅室

参加人员：陆小芳 刘洁 江卫娟 郑猛琪 王诗佳 石蕾  许曼利

主讲人：刘洁

活动主题： 专心全攻略

活动内容：2023年11月15日上午，太仓市沙溪第一中学心理健康教研组在心理团辅室开展了第五次心理集体备课。

本次备课的主题是：专心全攻略。中学生注意力的发展主要表现为个体在注意的目的性、注意的稳定性、注意的广度、注意的分配、注意的转移等方面的发展。

教研组在备课过程中明确了本课重点：重点一是让学生认识到影响注意力集中的因素有哪些，注意力不集中的影响因素分为外部因素和内部因素，对症下药才能较快地改善注意力不集中的现状；重点二是让学生掌握调节注意力不集中的方法，调节注意力不集中的方法有很多，有的学生是视觉优势，有的学生是听觉优势，关键要引导学生找到属于自己的解决注意力不集中的方法。